체중계 숫자에 집착하지 않는 법
다이어트를 하다 보면 체중계에 매일 올라가고, 숫자 변화에 일희일비하게 되는 경우가 많습니다. 하지만 체중계 숫자만으로 건강이나 다이어트 성과를 판단하는 것은 오히려 스트레스를 높이고 꾸준함을...
서울시, 수명 다한 `서소문고가차도` 다음 달 17일부터 철거
서울시, 수명 다한 '서소문고가차도' 다음 달 17일부터 철거
- 8월 17일 시청→충정로 1개 차로 폐쇄 시작, 9월 21일 전면 통제 후 공사 본격 시작
- 긴급...
도시공원 보전·활용, 더 합리적으로…서울시, 도시자연공원구역 재정비
도시공원 보전‧활용, 더 합리적으로…서울시, 도시자연공원구역 재정비
- 도시자연공원구역 조정(안) 마련, ‘도시관리계획 변경’ 착수… 18일(금)까지 주민열람
- 건축물 대지, 학교 등 도시계획시설부지 관통하는 도시자연공원구역 경계선 일부 해제
-...
다이어트를 시작할 때 알아두면 좋은 5가지 기본 원칙
다이어트를 한다고 하면 식단부터 운동까지 수많은 방법이 떠오릅니다. 하지만 처음부터 무리하거나 과한 목표를 세우면 오히려 오래 이어가기 어렵습니다. 다이어트를 건강하게 지속하기 위해 기억해두면 좋은...
서울시립과학관, 로봇？AI로 청소년이 배우고 도전할 기회 넓힌다
서울시립과학관, 로봇･AI로 청소년이 배우고 도전할 기회 넓힌다
- 20일, 서울시립과학관-스마일게이트 퓨처랩 ｢청소년들의 창의적 학습환경 확대｣ MOU
- 공공과 민간 기관을 대표하는 창의 학습 프로그램 연계 등...
(석간) 서울돈화문국악당 가족체험형 프로그램 `엄마아빠 행복 프로젝트` 소리는 내 친구 운영
서울돈화문국악당 가족체험형 프로그램
‘엄마아빠 행복 프로젝트’<소리는 내 친구> 운영
- 양육자와 아이가 함께 활동에 참여하는 가족 친화형 문화 예술 프로그램 <소리는 내 친구>
- 판소리와 민요를 주제로...
필라테스를 찾는 사람들, 이유가 있다
운동은 더 이상 참고 견디는 것이 아니다. 최근 운동을 대하는 사람들의 태도는 ‘자기 돌봄’이라는 방향으로 옮겨가고 있다. 무리한 체중 감량이나 고강도 웨이트보다, 내 몸의...
서울시, 녹색건축물 운영기반 조성 위해 `기계설비 성능점검 실무교육`
서울시, 녹색건축물 운영기반 조성 위해 '기계설비 성능점검 실무교육'
- 건축물 에너지 절감‧온실가스 감축 등 녹색건축물 확대 노력…‘기계설비 성능점검 실무교육’
- 3~5월 중 3회 교육, 시‧구‧산하기관‧성능점검업체 등...
서울시, 일하고 싶은 서울형 강소기업 50개 선정…아이키우기 좋은 기업문화 조성
서울시, 일하고 싶은 서울형 강소기업 50개 선정…아이키우기 좋은 기업문화 조성
- 시, 17(금)부터 서울형 강소기업 접수…현재 305개 인증유지, 올해는 50개 기업 선정
- 저출생 위기...
기후동행카드 이용자 4%, 승용차 대신 대중교통 이용… 약 2만명 탄소줄이기 동참
- 오세훈표 무제한 대중교통 통합정기권 ‘기후동행카드’, 출시 후 2개월간 이용 현황 분석
- 기후동행카드 이용자 중 설문 응답자 4%, 승용차 대신 월 20회 이상 대중교통...
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(석간) 서울시, 대규모 신축건물 `재생열 공사비 지원사업` 추진…개소당 최대 2.5억 원 지원
서울시, 대규모 신축건물 ‘재생열 공사비 지원사업’ 추진…개소당 최대 2.5억 원 지원
- 서울시, 비주거 연면적 3만㎡ 이상 신축 민간건물 대상 재생열 공사비 지원
- 10일(화)부터 재생열...
서울시립미술관 2026년 신진미술인 지원 프로그램 모집
서울시립미술관 2026년 신진미술인 지원 프로그램 모집
- 총 7명(팀) 내외(작가 6명, 기획자 1명) 선정 예정
- 대한민국 국적의 순수미술 작가, 전시기획 참여 경력 1회 이상의 기획자...
서울시 어르신 공공일자리 10만개 돌파…양질의 민간일자리 발굴·연계
서울시 어르신 공공일자리 10만개 돌파…양질의 민간일자리 발굴·연계
- 서울시, 어르신 공공일자리 역대 최대 공급…’25년 9만 5천 개 → ’26년 10만 2천 개
- 단순 노무업무 탈피,...
서울시립과학관, 로봇？AI로 청소년이 배우고 도전할 기회 넓힌다
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- 20일, 서울시립과학관-스마일게이트 퓨처랩 ｢청소년들의 창의적 학습환경 확대｣ MOU
- 공공과 민간 기관을 대표하는 창의 학습 프로그램 연계 등...
2025년 192만 명 방문한 서울라이트 DDP…서울의 밤 화려하게 수놓아
2025년 192만 명 방문한 서울라이트 DDP…서울의 밤 화려하게 수놓아-겨울시즌14일간총80만명,카운트다운약8만7천명방문…연192만명달성-뉴욕타임스퀘어광고게재,카운트다운전세계생중계등체류형국제콘텐츠로발전-기네스북등재,세계3대디자인어워드석권등글로벌미디어아트축제로서위상제고-브랜드·캐릭터협업등콘텐츠결합,관객참여형프로그램등체험형축제완성도높여
□겨울밤을따뜻한빛으로수놓으며서울을하나의빛무대로만든
<서울라이트DDP2025겨울>이연말연시시민들의발길을끌며
‘서울의밤’을대표하는축제로성장했다.
○<서울라이트DDP2025겨울>은‘EVERGLOW:영원히빛나는장(場)’
을주제로DDP전역을크리스마스타운으로연출했다.
□DDP전공간을활용한미디어파사드와공간연출은연말의서울을
따뜻하고화려한빛으로물들이며14일간약80만명의눈과마음
을사로잡았다. 2025년한해시민에게감동을전한<서울라이트
DDP>는전년대비(138만명)약40%늘어난192만명의방문
객을이끌며역대최대규모를기록했다.
□ 특히 행사 마지막 날인 31일에는 세계 최대 규모의 비정형 미디어
파사드와 불꽃 연출이 결합된 새해맞이...
AI 시대, `대체되지 않는 기술` 키운다…서울시 기술교육원, 2,004명 모집
AI 시대, '대체되지 않는 기술' 키운다…서울시 기술교육원, 2,004명 모집
- ’26년 상반기 훈련생 2,004명 1.5~2.20까지 선발…AI 시대 경쟁력 있는 기술인재 양성
- 기업 협력 등 6개...