건강

현대인의 영원한 숙제 중 하나는 ‘건강 관리’다. 바쁜 일상과 잘못된 자세, 운동 부족은 누구나 겪는 문제이지만, 이를 극복하는 방법은 의외로 가까이에 있다. 그중 필라테스는...

서울시, 공익사업 감정평가 절차 간소화… 주택공급 속도감 더한다 - 규제철폐 68호 ‘공익사업 추진 시 감정평가 추천 방법 개선’ 본격 시행 - 사업시행자‧토지소유자‧市 추천 3인 평가… SH가...

여자 배구 직관의 기회! 서울시, 다자녀 100가족 배구경기 무료 초청 - 12.5(금) 시 연고 구단 ‘GS칼텍스서울Kixx배구단’ 홈경기에 다자녀 가족 무료 초청 - 출산‧육아 플랫폼 ‘몽땅정보 만능키’에서...

''책 만들던 소년, 서울 도시제조업의 정상에 서다''…서울시, '서울 명장' 5인 선정 - 22일 ‘2025년 서울 명장 시상식’ 개최…의류봉제･주얼리･기계금속･인쇄･수제화 5개 분야 - 우수 숙련기술인→‘서울 명장’ 제도로 전면...

서울시, 무주택 청년에 부동산 중개보수‧이사비…주거취약청년 우선 지원한다- 상반기(6천 명) 이어 하반기 4천 명 모집… 8.12.(화)부터 ‘청년몽땅정보통’ 신청- 서울 거주 19~39세 무주택 청년 대상… 전세사기...

2026년 '서울 정책 제안' 청년 350명 모집 - 서울청년정책네트워크(청정넷) 신규 위원으로 5개 분과에서 정책 제안 예정 - 서울 거주·생활권 만 19~39세 청년 대상… 12.29.(월)~1.23.(금) 신청 - 사전교육...

AI 시대, '대체되지 않는 기술' 키운다…서울시 기술교육원, 2,004명 모집 - ’26년 상반기 훈련생 2,004명 1.5~2.20까지 선발…AI 시대 경쟁력 있는 기술인재 양성 - 기업 협력 등 6개...

서울 전역 공영주차장 실시간 정보 제공…7월부터 본격 시행 - 서울시, ‘서울주차정보’ 실시간 정보 기능 대폭 강화…위치부터 요금까지 한눈에 - 자치구 연계 210→386개소로 대폭 확대, ‘실시간’ 주차...

2025년 192만 명 방문한 서울라이트 DDP…서울의 밤 화려하게 수놓아-겨울시즌14일간총80만명,카운트다운약8만7천명방문…연192만명달성-뉴욕타임스퀘어광고게재,카운트다운전세계생중계등체류형국제콘텐츠로발전-기네스북등재,세계3대디자인어워드석권등글로벌미디어아트축제로서위상제고-브랜드·캐릭터협업등콘텐츠결합,관객참여형프로그램등체험형축제완성도높여 □겨울밤을따뜻한빛으로수놓으며서울을하나의빛무대로만든 <서울라이트DDP2025겨울>이연말연시시민들의발길을끌며 ‘서울의밤’을대표하는축제로성장했다. ○<서울라이트DDP2025겨울>은‘EVERGLOW:영원히빛나는장(場)’ 을주제로DDP전역을크리스마스타운으로연출했다. □DDP전공간을활용한미디어파사드와공간연출은연말의서울을 따뜻하고화려한빛으로물들이며14일간약80만명의눈과마음 을사로잡았다. 2025년한해시민에게감동을전한<서울라이트 DDP>는전년대비(138만명)약40%늘어난192만명의방문 객을이끌며역대최대규모를기록했다. □ 특히 행사 마지막 날인 31일에는 세계 최대 규모의 비정형 미디어 파사드와 불꽃 연출이 결합된 새해맞이...

현대인의 삶은 편리해졌지만, 그만큼 활동량은 줄어들었습니다. 일상에서 움직임이 줄고, 장시간 앉아서 보내는 시간이 많아지면서 운동의 중요성은 점점 더 강조되고 있습니다. 운동은 단순히 체중을 줄이고...