현대인의 몸과 마음을 위한 해답, 필라테스
현대인의 영원한 숙제 중 하나는 ‘건강 관리’다. 바쁜 일상과 잘못된 자세, 운동 부족은 누구나 겪는 문제이지만, 이를 극복하는 방법은 의외로 가까이에 있다. 그중 필라테스는...
서울시장 사후동정 – 28일(월) 국가 AI 연구거점 개소식
오세훈 시장, 28일(월) 서울 AI 허브 내 ‘국가 AI 연구거점 개소식’ 참석
□ 오세훈 서울시장은 28일(월) 14시 30분 서울 AI 허브(서초구 태봉로 108)에서 열린 ‘국가...
서울시, 인공지능(AI)·사물인터넷(IoT)으로 전기·휴대폰사용량 모니터링… 고립 위험가구 찾아낸다
서울시, 인공지능(AI)·사물인터넷(IoT)으로 전기 ‧ 휴대폰사용량 모니터링… 고립 위험가구 찾아낸다
- 인공지능(AI) 안부확인서비스 외 데이터량 자동 모니터링시스템 3종 추가
- 전화수신 꺼리는 1인가구 일상은 방해 않고, 위기...
`서울 안심소득 새이름을 지어주세요!`…시민이 뽑는 공모전 개최
‘서울 안심소득 새이름을 지어주세요!’…시민이 뽑는 공모전 개최
- 오세훈표 복지모델, 안심소득 출범 2주년(’24.7.4.) 기념 시민 참여 네이밍 공모전 추진
- 안심소득의 장점·시민이 공감할 수 있는 명칭...
운동의 중요성과 우리의 삶에 미치는 영향
현대인의 삶은 편리해졌지만, 그만큼 활동량은 줄어들었습니다. 일상에서 움직임이 줄고, 장시간 앉아서 보내는 시간이 많아지면서 운동의 중요성은 점점 더 강조되고 있습니다. 운동은 단순히 체중을 줄이고...
외로울 땐 `똑똑` 두드리세요… 서울시, 누구도 외롭지 않은 도시 만든다
외로울 땐‘똑똑’두드리세요… 서울시, 누구도 외롭지 않은 도시 만든다
- 외로움‧고립은둔 종합대책 ‘외로움 없는 서울’ 발표, 함께·연결·소통 3대 전략 7대 핵심과제 추진
- 국내최초 외로움 예방부터 재고립‧재은둔...
서울시, `가정행복 도시락·밀키트·먹거리 할인지원 사업` 대폭 확대
서울시, '가정행복 도시락‧밀키트‧먹거리 할인지원 사업' 대폭 확대
- 양육자의 식사 준비 부담 ↓, 아이와의 시간↑… 올해 76만 명 할인지원 목표
- 기존 CU, 오아시스마켓에 초록마을 초록베베,...
일 경험·취업 경쟁력 다 잡는 `서울 청년 예비인턴` 8월부터 첫 출근
일 경험․취업 경쟁력 다 잡는 '서울 청년 예비인턴' 8월부터 첫 출근
- 서울시, 7.15.(월) 14시 청년 예비인턴 발대식… 선발된 65명, 8~11월 근무
- 경쟁률 12.8대1… 근무기간...
하루 10분! 활력을 채우는 필라테스 루틴
바쁜 일상 속에서도 매일 10분만 투자하면 활기찬 하루를 만들 수 있는 필라테스 루틴을 소개해드릴게요. 간단하지만 효과적인 필라테스 동작으로 아침을 상쾌하게 시작하거나, 하루를 마무리하는 스트레칭으로...
서울시, 무주택 청년에 부동산 중개보수·이사비…주거취약청년 우선 지원한다
서울시, 무주택 청년에 부동산 중개보수‧이사비…주거취약청년 우선 지원한다- 상반기(6천 명) 이어 하반기 4천 명 모집… 8.12.(화)부터 ‘청년몽땅정보통’ 신청- 서울 거주 19~39세 무주택 청년 대상… 전세사기...
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당도 36% 낮춘 단팥빵·無버터 통밀빵…서울시, 건강 먹거리 ‘서울빵’ 2종 출시
당도 36% 낮춘 단팥빵·無버터 통밀빵…서울시, 건강 먹거리 '서울빵' 2종 출시
- 서울시, 토종 제빵기업 고려당과 협업해 서울 감성과 건강 동시에 챙긴 서울빵 15일(수) 첫선
- ‘건강도시...
서울시, 영동대로 복합환승센터에 한강물로 냉난방…연간 6.2억 원 절감
- 한강 수열에너지 공급사업 추진을 위해 한국수자원공사와 4.6.(월) 실시협약 체결
- 6,438kW 규모 수열공급 시 연간 운영비 6.2억 원 절감, 온실가스 1,498톤 감축
- 냉각탑 없는...
서울시 전국 최초 ‘전광판 밝기기준’ 마련…눈부심 줄이고 도시 빛 환경 개선
서울시 전국 최초 '전광판 밝기기준' 마련…눈부심 줄이고 도시 빛 환경 개선
- ‘옥외전광판 빛 밝기 권고기준(안)’… 실측 조사 결과 토대로 주간 밝기 7,000cd/㎡ 이하
- ‘야간...
서울시, 서해수호의 날 기념 추모공간 운영…꿈새김판도 새단장
서울시, 서해수호의 날 기념 추모공간 운영…꿈새김판도 새단장
- 25일(수)~29일(일), 서울갤러리(서울시청)에 서해수호 55용사 추모공간 운영
- 서해수호 55용사 사진 담은 추모공간·참전용사 인터뷰·추모 메시지 월 등으로 공간 구성
-...
웹툰 속 서울 만든다…서울시, ‘서울 명소 3D 디지털 배경’ 제작･무료 배포
웹툰 속 서울 만든다…서울시, '서울 명소 3D 디지털 배경' 제작･무료 배포
- DDP·한강 등 서울 주요 명소를 3D로 모델링해 웹툰·영상 창작자에게 무료 제공
- 창작자의 배경...
서울시, ‘무량판 건축물’ 설계부터 준공 후까지 ‘전 과정 안전관리’ 강화
서울시, '무량판 건축물' 설계부터 준공 후까지 '전 과정 안전관리' 강화
- 서울형 건설혁신 ‘부실공사 Zero 서울’ 내실화…무량판 건축물 밀착 관리
-(대상)무량판 건축물·공사장 명부화, 신축·기존 누락없이 상시...