하루 10분! 활력을 채우는 필라테스 루틴
바쁜 일상 속에서도 매일 10분만 투자하면 활기찬 하루를 만들 수 있는 필라테스 루틴을 소개해드릴게요. 간단하지만 효과적인 필라테스 동작으로 아침을 상쾌하게 시작하거나, 하루를 마무리하는 스트레칭으로...
서울시, 인공지능(AI)·사물인터넷(IoT)으로 전기·휴대폰사용량 모니터링… 고립 위험가구 찾아낸다
서울시, 인공지능(AI)·사물인터넷(IoT)으로 전기 ‧ 휴대폰사용량 모니터링… 고립 위험가구 찾아낸다
- 인공지능(AI) 안부확인서비스 외 데이터량 자동 모니터링시스템 3종 추가
- 전화수신 꺼리는 1인가구 일상은 방해 않고, 위기...
서울시, ‘서울창업허브 구로’로 첨단 제조 산업 생태계 거점 마련
서울시, '서울창업허브 구로'로 첨단 제조 산업 생태계 거점 마련
- 서울남부교도소 이적지에 2029년 준공 목표로 ‘서울창업허브 구로’ 설계공모 24일(월) 시작
- 건축가들의 참신한 아이디어로 서남권 혁신·미래지향적...
필라테스 vs 요가: 내 몸에 맞는 운동은?
오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 필라테스와 요가의 차이점에 대해 알아보려고 해요!
두 운동 모두 몸과 마음을 건강하게 만들어주는 멋진 운동이지만, 각각의 매력이 다릅니다.
나에게 딱 맞는 운동을...
강남1호 호텔 `더리버사이드` 혁신디자인‧도시숲 품은 랜드마크로 재탄생
강남1호 호텔 '더리버사이드' 혁신디자인‧도시숲 품은 랜드마크로 재탄생
- 서울시, ‘리버사이드호텔 복합개발 계획(안)’ 마련… 47층 높이 호텔‧오피스텔 등
- 도시건축디자인혁신 통해 저층부 6,500㎡ 녹지숲, 매력적인 스카이라인 등...
도시공원 보전·활용, 더 합리적으로…서울시, 도시자연공원구역 재정비
도시공원 보전‧활용, 더 합리적으로…서울시, 도시자연공원구역 재정비
- 도시자연공원구역 조정(안) 마련, ‘도시관리계획 변경’ 착수… 18일(금)까지 주민열람
- 건축물 대지, 학교 등 도시계획시설부지 관통하는 도시자연공원구역 경계선 일부 해제
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돌아온 2024 서울콘, 당신의 연말을 완성할 핫플레이스!
돌아온 2024 서울콘, 당신의 연말을 완성할 핫플레이스!
- 2회차 2024 서울콘, 약 3,500여 명의 인플루언서와 신년맞이 서울의 매력을 전 세계로!
- 2023 서울콘이 입증한 서울의 글로벌...
서울시, 올해 전기이륜차 1천대 보급…“배달용 구매하면 보조금 10퍼센트 더 받는다
서울시, 올해 전기이륜차 1천대 보급…''배달용 구매하면 보조금 10% 더 받는다''
- 4월 2일(화)부터 전기이륜차 보조금 접수…출고 등록순으로 지급대상 선정
- 배달용 전기이륜차 교체 독려…①추가보조금 신설 ②시간제...
손목닥터 9988′ 참여자 7만명 선착순 추가모집
□ 서울시는 더 많은 시민이 일상에서 건강관리를 할 수 있도록 독려하기 위해 ‘손목닥터 9988’ 참여자 7만 명을 추가 모집한다.
○ 서울시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 산다는...
“서울런4050으로 새롭게 도약하는 중장년“…`4050 직무훈련`, 교육부터 취업까지 원스톱 지원
''서울런4050으로 새롭게 도약하는 중장년''…'4050 직무훈련', 교육부터 취업까지 원스톱 지원
- 중장년 양질의 일자리로 직업전환·재취업 위한 기업 맞춤형 프로그램 ‘4050 직무훈련’ 개설
- ‘서울런4050’, ’23년 직업역량교육 6,055명...
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(석간) 서울시, 대규모 신축건물 `재생열 공사비 지원사업` 추진…개소당 최대 2.5억 원 지원
서울시, 대규모 신축건물 ‘재생열 공사비 지원사업’ 추진…개소당 최대 2.5억 원 지원
- 서울시, 비주거 연면적 3만㎡ 이상 신축 민간건물 대상 재생열 공사비 지원
- 10일(화)부터 재생열...
서울시립미술관 2026년 신진미술인 지원 프로그램 모집
서울시립미술관 2026년 신진미술인 지원 프로그램 모집
- 총 7명(팀) 내외(작가 6명, 기획자 1명) 선정 예정
- 대한민국 국적의 순수미술 작가, 전시기획 참여 경력 1회 이상의 기획자...
서울시 어르신 공공일자리 10만개 돌파…양질의 민간일자리 발굴·연계
서울시 어르신 공공일자리 10만개 돌파…양질의 민간일자리 발굴·연계
- 서울시, 어르신 공공일자리 역대 최대 공급…’25년 9만 5천 개 → ’26년 10만 2천 개
- 단순 노무업무 탈피,...
서울시립과학관, 로봇？AI로 청소년이 배우고 도전할 기회 넓힌다
서울시립과학관, 로봇･AI로 청소년이 배우고 도전할 기회 넓힌다
- 20일, 서울시립과학관-스마일게이트 퓨처랩 ｢청소년들의 창의적 학습환경 확대｣ MOU
- 공공과 민간 기관을 대표하는 창의 학습 프로그램 연계 등...
2025년 192만 명 방문한 서울라이트 DDP…서울의 밤 화려하게 수놓아
2025년 192만 명 방문한 서울라이트 DDP…서울의 밤 화려하게 수놓아-겨울시즌14일간총80만명,카운트다운약8만7천명방문…연192만명달성-뉴욕타임스퀘어광고게재,카운트다운전세계생중계등체류형국제콘텐츠로발전-기네스북등재,세계3대디자인어워드석권등글로벌미디어아트축제로서위상제고-브랜드·캐릭터협업등콘텐츠결합,관객참여형프로그램등체험형축제완성도높여
□겨울밤을따뜻한빛으로수놓으며서울을하나의빛무대로만든
<서울라이트DDP2025겨울>이연말연시시민들의발길을끌며
‘서울의밤’을대표하는축제로성장했다.
○<서울라이트DDP2025겨울>은‘EVERGLOW:영원히빛나는장(場)’
을주제로DDP전역을크리스마스타운으로연출했다.
□DDP전공간을활용한미디어파사드와공간연출은연말의서울을
따뜻하고화려한빛으로물들이며14일간약80만명의눈과마음
을사로잡았다. 2025년한해시민에게감동을전한<서울라이트
DDP>는전년대비(138만명)약40%늘어난192만명의방문
객을이끌며역대최대규모를기록했다.
□ 특히 행사 마지막 날인 31일에는 세계 최대 규모의 비정형 미디어
파사드와 불꽃 연출이 결합된 새해맞이...
AI 시대, `대체되지 않는 기술` 키운다…서울시 기술교육원, 2,004명 모집
AI 시대, '대체되지 않는 기술' 키운다…서울시 기술교육원, 2,004명 모집
- ’26년 상반기 훈련생 2,004명 1.5~2.20까지 선발…AI 시대 경쟁력 있는 기술인재 양성
- 기업 협력 등 6개...